يحتاج بعض المرضى وخاصة مرضى السكر قبل صيام شهر رمضان إلى استشارة الطبيب المعالج لاتخاذ الإجراءات الصحيحة والنظام الغذائي وجرعات الأدوية قبل اتخاذ قرار الصيام.
يمكن للطبيب أن يصف الجرعات اللازمة للمريض ويمكنه الصيام بأمان ولكن حسب “السكريهناك بعض مرضى السكر لا يستطيعون الصيام وعليهم كسره فوراً في بعض حالات ارتفاع السكر في الدم.
يمكن لمرضى السكر الصيام لأن تقليل معدلات الأكل جزء من العلاج ، لكن المرضى الذين يعانون من مضاعفات ناجمة عن مرض السكري أو الأمراض المصاحبة له مثل الذبحة الصدرية وجلطات الدماغ وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا والذين يعانون من الفشل الكلوي ، يُستبعدون من العلاج. أو وظائف الكبد.
نصائح لمرضى السكر للصيام
هناك حالات يصوم فيها مريض السكر ومنها::
-
تناول وجبات متوازنة في السحور وبعيدًا عن الكربوهيدرات والسكر.
-
تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام في وجبة واحدة وقسم الطعام على فترات.
-
الامتناع عن السكريات والحلويات والعصائر التي تحتوي على نسبة من السكر الصناعي والتي يمكن تناولها بكميات قليلة..
-
يجب عدم تناول أكثر من 3 تمرات على الإفطار ، حتى لا تسبب ارتفاع السكر..
-
تجنب تناول الأطعمة المقلية بكميات كبيرة.
-
تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون لأنها تزيد من امتصاص بعض الأدوية.
- تناول الزبادي والفواكه بكميات أكبر لاحتوائها على الألياف المفيدة للجسم. .
متى يجب أن يأكل مريض السكر على الفور؟
من المهم أن تعرف علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم وأن تختبر نسبة السكر في الدم بشكل متكرر أثناء الصيام..
إذا انخفض مستوى السكر في الدم لديك عن 4 مليمول / لتر ، فيجب عليك الإفطار فورًا وعلاج نقص السكر في الدم ببعض الأطعمة أو السوائل السكرية ومتابعته بشيء نشوي ، وإلا ستضر جسمك وقد تحتاج إلى عناية طبية. من الجيد تناول أدوية سكر الدم وزجاجة ماء خلال فترة الصيام.
قد تصاب بمستويات عالية من السكر في الدم أثناء الصيام إذا فشلت في تناول الأدوية الموصوفة لك ، أو إذا كنت تتناول كميات أكبر من الأطعمة النشوية أو السكرية ، أو إذا كنت أقل نشاطًا بدنيًا من المعتاد. يمكن أن يزيد ارتفاع نسبة السكر في الدم من خطر الإصابة بالجفاف ، مما قد يجعلك تشعر بالدوار والتعب.